Zlepšete svůj spánek, okamžitě!
Brýle blokující modré světlo pomáhají zlepšit kvalitu spánku 😴, zmírňují únavu a podrážděnost očí při sledování televize, nebo jiných zařízení 🖥️. Jejich dominantou jsou speciální červená skla, která absorbují 100 % modrého a zeleného světla. Ta pomáhají zabránit tomu, aby modré světlo z elektronických zařízení narušilo náš cirkadiánní rytmus. Tyto brýle mají okamžitou účinnost 🚀, již první den používání!
Trávíte před spaním hodně času na telefonu nebo počítači?
Je to pro nás normální, projíždět sociální sítě, pracovat, nebo trávit hodně času sledováním Netlixu. Avšak hodně málo z nás neví, že vystavování se modrému světlu před spánkem má drastický vliv na náš spánek. Samotné modré světlo může být (a pravděpodobně bude) důvodem Vašeho nekvalitního spánku.
Co to je modré světlo?
Modré světlo je součástí viditelného spektra světla a má vlnovou délku kolem 380-500 nanometrů. Vyskytuje se v přirozeném světle (slunce), ale také v umělém světle, které vychází z obrazovek počítačů, televizí, chytrých telefonů a dalších elektronických zařízení. Modré světlo blokuje produkci melatoninu (přezdívaný hormon spánku), který reguluje náš cirkadiánní rytmus – přirozený 24hodinový rytmus, který ovlivňuje naše bdění a spánek.
Naopak červené světlo je nejdelší vlnová délka viditelného světla. Má nižší energii než modré světlo a nemá tak silný vliv na produkci melatoninu. Proto může být červené světlo užitečné pro zlepšení spánku. Naše červené brýle Blokují spektrum o vlnové délce 380 až 565 nm, blokují tedy současně i zelené světlo.
Modré světla a vliv na naše zdraví
Modré světlo stimuluje produkci melatoninu, hormonu, který reguluje náš cirkadiánní rytmus (= přirozený 24hodinový rytmus, který ovlivňuje naše bdění a spánek). Přirozené světlo pomáhá udržovat náš cirkadiánní rytmus v rovnováze. Když je venku světlo, naše tělo produkuje méně melatoninu, což nás udržuje vzhůru. Když je venku tma, naše tělo produkuje více melatoninu, což nás připravuje na spánek.
Modré světlo z elektronických zařízení může narušit náš cirkadiánní rytmus. Když používáme elektronická zařízení před spaním, modré světlo, které z nich vychází, může zabránit našemu tělu produkovat dostatek melatoninu. To může vést k problémům se spánkem. Kromě toho může modré světlo způsobovat také další problémy, jako jsou bolest hlavy, suchost očí, zvýšená úzkost nebo zhoršená koncentrace
Poslední recenze brýlí:
Brýle sedí, používám je zatím krátce,tak čekám na efekt
Bryle jsem si zamilovala,funguji
pro bolavé nebo unavené oči supr, i při bolesti hlavy z monitoru, navečer ideální
Jak vypadá svět přes červené brýle blokující modré a zelené světlo?
Udělat obrázek o tom, jak vypadá svět přes červené brýle, si můžete udělat sami. Důležité je zmínit, že na těchto brýlích bylo provedeno měření blokace modrého světlo (profesionálním spektrometrem od značky UPRtek) a výsledek můžete vidět níže (obrázek se šipkou).
Červené brýle se dají nosit i přes ty klasické dioptrické
Nejlepší brýle proti modrému světlu jsou ty červené.
Nejlepší brýle proti modrému světlu jsou takové, které blokují 100 % modrého světla. Úplně nejefektivnější jsou ty s červenými skly a mřížkami po stranách. Do takových brýlí se modré světlo nemá šanci dostat!
Porovnání brýlí „Charles“ vs. „Henry“
Charles | Henry |
✅ 100% blokace modrého a zeleného světla | ✅ 100% blokace modrého a zeleného světla |
✅ Bestseller | ✅ Bestseller |
✅ Vhodné pro nošení na doma | ✅ Vhodné pro nošení na doma i venku |
✅ Levnější varianta | ❌ Dražší varianta |
✅ Blokuje světlo ze stran | ❌ Neblokuje světlo ze stran |
❌ Středně těžký materiál | ✅ Ultra lehký materiál |
❌ Univerzální velikost | ✅ Dokáže se přizpůsobit tvaru hlavy |
Upozornění: Berte prosím na vědomí, že prodáváme standardizované velikosti brýlí. Ty sedí valné většině lidí, ale nikdy nebudou sedět všem. Pokud jste někdy v minulosti měli problém například s vybíráním slunečních brýlí, doporučujeme zvolit brýle „Henry„.
Brýle proti modrému světlu jako první pomoc při pálení očí.
Trávíte každý den hodiny před obrazovkou? Nejste sami. Počítače, telefony i tablety vyzařují modré světlo, které může mít negativní dopad na naše oči i celkové zdraví. Dlouhodobé vystavení tomuto světlu často vede k pálení očí, únavě, bolestem hlavy nebo dokonce migrénám.
Jednoduchým, ale účinným řešením jsou brýle s filtrem modrého světla. Pomáhají snižovat nápor na zrak, zlepšují soustředění a přispívají k lepší kvalitě spánku, protože modré světlo narušuje i tvorbu melatoninu – hormonu, který reguluje spánek.
Ať už pracujete, studujete, nebo jen scrollujete večer u mobilu, ochrana očí by měla být samozřejmostí.
Často kladené otázky:
Mám v červených brýlích i spát?
V brýlích rozhodně nespěte. Doporučujeme brýle sundat až v okamžiku, když jste v plně zatmavené místnosti. Po sundání brýlí se již nekoukejte do žádného elektronického zařízení, ani nazapínejte světla. Červené brýle můžete znovu nasadit když například půjdete v noci na záchod.
Potvrzují účinnost červených brýlí studie?
Ano, spousta zahraničních vědeckých studií potvrzuje účinnost červených brýlí a jejich pozitivnímu vlivu na cirkadiánní rytmus. Více si můžete přečíst na odkazu zde.
Co vše mohu v brýlích dělat?
V brýlích můžete dělat cokoli budete chtít. Fungují jako takový červený filtr pro Vaše oči. Můžete si číst, koukat do telefonu, nebo sledovat televizi. Nedoporučujeme v brýlích chodit ven, z důvodu špatného rozpoznávání barev. Mohli byste například přehlédnout modrou barvu na semaforu. Na večerní procházku jsou vhodné oranžové brýle.
Mají se červené brýle nosit i přes den?
Brýle jsou určené k nošení 1-1,5 hodiny před spaním. V žádném případě brýle nenoste přes všední den, mohli byste si tím rozhodit cirkadiánní rytmus. Jednoduše řečeno, by si Váš mozek přes den myslel, že je noc, a to nechceme.
Základní informace o brýlích:
Šířka brýlí: 14 cm
Délka nožiček: 14 cm
Skla: červená
Upozornění: Brýle mění barvu, jakou vidíte svět. S brýlemi uvidíte červeně.
Monika K. (Ověřený zákazník) –
Kateřina (Ověřený zákazník) –
Byla jsem moc spokojená s nákupem. Vše proběhlo rychle a bez problémů. Komunikace vynikající. Děkuji
Lucie Ocelková (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Veronika V. (Ověřený zákazník) –
Veronika (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Bryle nesedi, kratke „nozicky“
Miroslav T. (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Objednané zboží splňuje vše co se prezentuje na web-stránkách. Jen tak dál.
Jan (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Pavel Procházka (Ověřený zákazník) –
vůbec nesedí, tvar brýlí nemůže sedět na žádný obličej
Karina (Ověřený zákazník) –
Daniel (Ověřený zákazník) –
Matěj (Ověřený zákazník) –
Valérie N. (Ověřený zákazník) –
Brýle jsou trochu nepříjemné na uši a nos, ale jinak světlo blokují skvěle
Adam M. (Ověřený zákazník) –
Adam K. (Ověřený zákazník) –
Petr Dostál (Ověřený zákazník) –
vše v pořádku. co jsem očekával to jsem dostal
Katarina Kučerová (Ověřený zákazník) –
Samuel Celler (Ověřený zákazník) –
Jakub S. (Ověřený zákazník) –
Tomáš (Ověřený zákazník) –
Josef (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Klára K. (Ověřený zákazník) –
Tomáš G. (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Je to mazec. Opravdu to funguje. Oči nejsou tak unavené a opravdu se líp spí. Doporučuji
Milan Turza (Ověřený zákazník) –
Petr T. (Ověřený zákazník) –
Petr Čálek (Ověřený zákazník) –
Brýle ještě zkouším, ale pokud to není jen placebo efekt, tak bych řekl že fungují. 👍🏻
Jana (Ověřený zákazník) –
Luděk K. (Ověřený zákazník) –
Ondra Š. (Ověřený zákazník) –
trochu menší na mojí hlavu
Matyas (Ověřený zákazník) –
Libor (Ověřený zákazník) –
Filip V. (Ověřený zákazník) –
Martin J. (Ověřený zákazník) –
Perfektně sedí, dají se použít i přes dioptrické brýle, super cena
Natanael (Ověřený zákazník) –
fingují, sedí, přesně to co ksem si objednal. Nemám co vytknout
Lukáš (Ověřený zákazník) –
Marta H. (Ověřený zákazník) –
Nela (Ověřený zákazník) –
Andrea Branna (Ověřený zákazník) –
Ondřej Cieślar (Ověřený zákazník) –
Nasazuji pravidelně 90 minut před spaním. A kvalita spánku se viditelně zvedla. Doporučuji.
Jaroslav (Ověřený zákazník) –
Zuzana M. (Ověřený zákazník) –
Martin Kuchař (Ověřený zákazník) –
Hana G. (Ověřený zákazník) –
Parádní
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Michal N. (Ověřený zákazník) –
Rychlé dodání.
Vojtěch Koutný (Ověřený zákazník) –
Markéta (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Jolana Skokankova (Ověřený zákazník) –
hodně tmavá červená, ale oči šetří
Libuše (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Zdenka S. (Ověřený zákazník) –
Nevím, ještě je nemám.
Andrea (Ověřený zákazník) –
Vypadají OK. Vánoční dárek, uvidíme. 🙂
Šárka (Ověřený zákazník) –
Rychlé doručení bez problému
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Tadeáš (Ověřený zákazník) –
Jsem hrozně spoko, od té doby se mi spí lépe, mohu pouze doporučit <3
Jana (Ověřený zákazník) –
Zatím super dárek.Čas ukáže jak dungují
Nikola (Ověřený zákazník) –
Super, trochu nezvyk, ale účel plní maximálně
Ladislava S. (Ověřený zákazník) –
Adam (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
David B. (Ověřený zákazník) –
Funguje to , spím líp , budím se včas , doporučiju 😉
Tereza (Ověřený zákazník) –
Splňují požadavky
Lenka (Ověřený zákazník) –
Přináší rychlou úlevu očím. Škoda, že za ušima trochu tlačí.
Josef Kutlvašr (Ověřený zákazník) –
Markéta V. (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Štěpán (Ověřený zákazník) –
Martin Vácha (Ověřený zákazník) –
Duc (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Viktor Souček (Ověřený zákazník) –
Petra P. (Ověřený zákazník) –
Jana Kamenářová (Ověřený zákazník) –
Spokojenost
Zdeňka Kocourková (Ověřený zákazník) –
Syn je nadšený.
Karolína Jeřábková (Ověřený zákazník) –
Lucia (Ověřený zákazník) –
Adéla (Ověřený zákazník) –
nejlepší
Marcela (Ověřený zákazník) –
Miroslav Trnka (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Brýle mají kvalitní provedení a fungují skvěle. Spokojenost.
Katerina Peikerová (Ověřený zákazník) –
Natálie (Ověřený zákazník) –
jsou naprosto dokonalý
michaela (Ověřený zákazník) –
pro bolavé nebo unavené oči supr, i při bolesti hlavy z monitoru, navečer ideální
Pavla (Ověřený zákazník) –
Bryle jsem si zamilovala,funguji
Elvíra Shakirzyanova (Ověřený zákazník) –
Eva K. (Ověřený zákazník) –
Anonymní (Ověřený zákazník) –
Jana P. (Ověřený zákazník) –
Jana P. (Ověřený zákazník) –
Brýle sedí, používám je zatím krátce,tak čekám na efekt
Zdeňka H. (Ověřený zákazník) –
Denisa (Ověřený zákazník) –
Jakub Pastrňák (Ověřený zákazník) –