Více než 30 000 zákazníků Expedice do 24 hodin z ČR 30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma při nákupu nad 2 000 Kč Více než 30 000 zákazníků Expedice do 24 hodin z ČR 30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma při nákupu nad 2 000 Kč Více než 30 000 zákazníků Expedice do 24 hodin z ČR 30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma při nákupu nad 2 000 Kč Více než 30 000 zákazníků Expedice do 24 hodin z ČR 30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma při nákupu nad 2 000 Kč
Poradce

Potřebujete poradit?

+420 730 701 600

Po – Pá · 8:00 – 16:00

Těhotenství, mateřství a spánek dětí

Na našem blogu naleznete vše potřebné o spánku. Věnujeme se problematice modrého světla, spánkového rytmu a všemu, co spánek ovlivňuje.

Zajímavosti o spánku 412 Tipy na dárky 354 Spánek 191 Životní styl 179 Sny 126 Bolest zad 118 Hedvábí 87 Polštáře 68
matrace pro miminko
5. 2. 2025 Matrace

Jak vybrat nejlepší matraci pro dítě? Záleží hned na několika faktorech

Výběr matrace pro dítě není jen tak. I když by se mohlo zdát, že to vůbec není důležité, správná matrace výrazně ovlivní kvalitu spánku a správný vývoj vašich ratolestí. Děti tráví spánkem ještě více času než dospělí, a to hlavně v raném věku, kdy tělo intenzivně roste. Matrace musí správně podporovat jejich páteř a zároveň být zdravotně nezávadná. Pojďme se spolu dnes podívat na to, jakou matraci vybrat pro různé věkové skupiny dětí.

Číst více
pexels shvetsa 3845291
31. 10. 2024 Těhotenství, mateřství a spánek dětí

Jak uspat přetažené miminko a jak přetažení předcházet?

Uspat miminko může být samo o sobě náročné. Pokud je ale váš drobeček přetažený, bývá být tento úkol ještě složitější. Kromě trpělivosti a porozumění se vám dozajista budou hodit cenné rady, které jsme pro vás sepsali v tomto článku. Jak se přetažený novorozenec projevuje? A existují nějaké tipy, jak takové děťátko uspat?

Číst více
pexels rdne 6849529
31. 10. 2024 Těhotenství, mateřství a spánek dětí

Čtyřměsíční spánková regrese u miminek: Proč přichází a jak si s ní poradit?

Jak se nazývá noční můra všech rodičů? Spánková regrese. Jedná se o období, kdy se u dětí mění kvalita a délka spánku, přičemž první se objevuje okolo čtvrtého měsíce věku. Zatímco dříve možná vaše miminko spalo delší dobu v kuse, nyní se začíná častěji budit a spí neklidněji. Ačkoliv je tato regrese přirozenou součástí vývoje každého drobečka, přesto může být změna spánkového režimu náročná jak pro samotné dítě, tak i pro rodiče. Pojďte si přečíst náš článek, ve kterém nabízíme informace k pochopení této složité fáze.

Číst více
pexels alicia 358015 971435
31. 10. 2024 Těhotenství, mateřství a spánek dětí

Jak uspat miminko? Osvědčené tipy pro rodiče

Maminky i tatínci jsou vždy štěstím bez sebe, když jim jejich novorozený poklad konečně usne. Uspávání miminka bývá pro rodiče jednou z nejnáročnějších částí péče o dítě – vyžaduje totiž hodně energie, trpělivosti a pochopení potřeb malého človíčka. Každé miminko potřebuje jiný přístup, aby se připravilo na spánek. Důležitou roli hrají nejen pravidelná rutina, ale […]

Číst více
pexels cottonbro 6594308
17. 10. 2024 Zajímavosti o spánku

Spánek v období dospívání: Proč teenageři potřebují více odpočinku?

Spánek je klíčovou součástí zdravého vývoje každého dospívajícího. Teenageři potřebují mnohem více spánku než dospělí, protože jejich tělo a mysl prochází náročným obdobím růstu a změn. Přesto mnoho teenagerů nespí tolik, kolik by měli, což může mít vážné důsledky na jejich zdraví, náladu a školní úspěchy. Proč teenageři tolik potřebují spánek a co jim v […]

Číst více