Více než 30 000 zákazníků Expedice do 24 hodin z ČR 30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma při nákupu nad 2 000 Kč Více než 30 000 zákazníků Expedice do 24 hodin z ČR 30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma při nákupu nad 2 000 Kč Více než 30 000 zákazníků Expedice do 24 hodin z ČR 30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma při nákupu nad 2 000 Kč Více než 30 000 zákazníků Expedice do 24 hodin z ČR 30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma při nákupu nad 2 000 Kč
Poradce

Potřebujete poradit?

+420 730 701 600

Po – Pá · 8:00 – 16:00

Blog

Na našem blogu naleznete vše potřebné o spánku. Věnujeme se problematice modrého světla, spánkového rytmu a všemu, co spánek ovlivňuje.

Zajímavosti o spánku 416 Tipy na dárky 354 Spánek 191 Životní styl 179 Sny 126 Bolest zad 118 Hedvábí 87 Polštáře 68
hedvábný povlak na polštář
21. 3. 2025 Hedvábí

Chcete mít lepší pleť a hydratované vlasy? Pak si pořiďte hedvábný povlak na polštář, recenze nelžou!

Kondicionéry, výživné masky, vitamíny, olejování… to všechno vám pomůže na cestě za zdravými vlasy i pletí. Nezapomeňte ale ani na to, co se s vašimi vlasy a pokožkou děje, když spíte. Při spánku se většinou dost hýbeme a třeme vlasy a obličej o polštář. Vlasy se zamotávají, oslabují, lámou, pokožka také střádá. Jak to vyřešit? Co takhle hedvábný povlak na polštář? Je to opravdu takový zázrak, jak se říká?

Číst více
hrudní páteř
20. 3. 2025 Bolest zad

Příliš své tělo přetěžujete? Dejte si pozor na bolest hrudní páteře a nevolnost od krční páteře

Tělo není nerozbitné a když ho každodenně přetěžujeme, brzo nám to ukáže formou bolestí a dalších zdravotních obtíží. Každodenní shon, dlouhé hodiny strávené u počítače nebo nesprávně prováděné fyzické aktivity jsou nejnebezpečnější. Problémů, které od nich pramení, je spousta. My se dnes zaměříme konkrétně na bolest hrudní páteře, která je sice velmi nepříjemná, ale hlavně bychom ji měli vnímat jako varovný signál, že se svým tělem nezacházíme správně.

Číst více
bolest nohou
20. 3. 2025 Bolest zad

Jaké jsou příčiny bolesti a slabosti nohou od páteře? Nejčastěji se jedná o nedostatek pohybu

Bolí vás nohy od bederní páteře? Cítíte při pohybu vystřelující bolest od páteře až do nohy? Nejste sami. Bolest nohou od páteře trápí mnoho lidí. Příčiny jsou různé, nejčastěji to bývá nedostatek pohybu, nevhodná fyzická zátěž nebo velká nadváha. Dnes si o bolesti bederní páteře vystřelující do nohy řekneme něco víc a povíme si i jak s ní co nejrychleji (a na co nejdéle) zatočit.

Číst více
žehlení hedvábí
18. 3. 2025 Hedvábí

Tipy, jak poznat umělé a pravé hedvábí: A jak jej žehlit, aby vám vydrželo co nejdéle?

Umělé hedvábí je populární materiál, který se často používá jako cenově dostupná alternativa k přírodnímu hedvábí. Aby vám oblečení z umělého hedvábí vydrželo a vypadalo hezky i po letech nošení, je důležité vědět, jak se o něj správně starat, včetně žehlení a praní. Dnes vám poradíme, jak poznat umělé hedvábí od pravého (nebo možná spíš pravé od umělého) a jak o něj správně pečovat.

Číst více
žena dělající jógu
17. 3. 2025 Bolest zad

Jak se zbavit ztuhlého krku a bolesti hlavy co nejrychleji?

Bolí vás hlava, ztuhl vám krk, nebo rovnou obojí? To je opravdu nepříjemné... co teď s tím? Nebojte, problém se dá poměrně snadno vyřešit. Napřed je důležité pochopit, odkud pramení – to bývá hlavně v důsledku špatného držení těla, nevhodné pozice během spánku nebo dokonce stresu. Dnes vám poradíme, jak se těchto problémů co nejrychleji zbavit, ať můžete svůj čas zase využívat naplno a užívat si každou chvíli.

Číst více
kokony bource morušového
14. 3. 2025 Hedvábí

Jak poznat kvalitní povlečení? Pravé versus umělé hedvábí, jedno je levnější, druhé odolnější

Hedvábí je úžasný materiál. Povlečení, oblečení i doplňky z hedvábí mají skvělé vlastnosti, díky kterým jsou opravdu žádané. Má to ale háček – luxusní materiál jako je hedvábí s sebou nese také luxusní cenovky. Pak přichází dilema: zvolit drahé, pravé hedvábí nebo jeho levnější, umělou alternativu? Jaké jsou rozdíly mezi pravým a umělým hedvábím? A jak poznat pravé hedvábí?

Číst více