Hledáte vánoční dárek, který nebude jen další věcí do šuplíku, ale opravdové potěšení pro každý večer i noc? Přemýšlíte, čím obdarovanému zlepšíte spánek a vytvoříte mu malý domácí wellness pokaždé, když se uloží do postele? A chcete překvapení, které potěší, uvolní a zároveň působí elegantně? Pokud ano, jste na správném místě.

Vánoční dárky často řešíme na poslední chvíli. Když ale sáhnete po něčem, co lidem zlepší spánek a dodá pocit klidu, splníte přání, které má téměř každý. Wellness se dnes nemusí odehrávat jen v saunách a lázních. Může vzniknout i doma, ve chvíli kdy se člověk uloží do peřin a vypne svět. Přesně tam se skrývá kouzlo těchto dárků.

Níže najdete pět tipů, které podporují lepší usínání, klidnější mysl a příjemnější rána. A hlavně dokážou potěšit bez ohledu na věk, životní styl nebo náročnost obdarovaného.

1) Hedvábí pro pocit luxusu každý večer

Hedvábí dokáže proměnit obyčejné uléhání v malý rituál. Je měkké, chladivé a šetrné k pokožce i vlasům. Hedvábné doplňky patří mezi nejvděčnější vánoční dárky. Stačí jeden dotek a člověk pochopí, proč si je tolik lidí nemůže vynachválit.

Proč hedvábí funguje

• jemně klouže po pleti, takže se nevytváří zbytečné tření
• udržuje příjemnou teplotu během noci
• je elegantní a působí výjimečně hned na první pohled

Můžete darovat třeba hedvábný povlak na polštář nebo hedvábnou masku na spaní. Obdarovaný je bude používat každý den a pokaždé si na vás vzpomene. A právě to dělá z hedvábí dárek, který má opravdovou hodnotu.

Kdy se hodí nejvíc

• pro někoho, kdo si často stěžuje na nepříjemné usínání
• pro každého, kdo má citlivou pleť
• jako univerzální, ale luxusně působící překvapení pod stromeček

2) Brýle proti modrému světlu pro klidnější večery

Dnešní svět je plný obrazovek. Telefony, notebooky, televize. Modré světlo ale večer zbytečně stimuluje mozek a komplikuje usínání. Brýle proti modrému světlu patří mezi nejpraktičtější dárky vůbec. Nejsou nutně wellness v klasickém slova smyslu, ale jejich efekt je překvapivě silný.

Co umí brýle proti modrému světlu

• zmírní únavu očí
• pomohou tělu přepnout do večerního režimu
• podpoří rychlejší usínání

Stačí je nasadit dvě až tři hodiny před spaním a člověk brzy pozná rozdíl. Je to malá, ale velmi užitečná změna, která zpříjemní každý večer.

Pro koho jsou ideální

• pro někoho, kdo pracuje dlouho do noci
• pro milovníky filmů a seriálů
• pro všechny, kdo tráví čas před monitorem i po práci

3) Maska na spaní jako rychlá cesta k hlubšímu spánku

Masky na spaní jsou nenápadné, ale překvapivě účinné. Kvalitní tma je jedním z nejsilnějších faktorů, které ovlivňují, jak rychle usnete a jak dobře se vyspíte. To z masky dělá skvělý vánoční dárek. Je malá, přenosná a využitelná doma i na cestách.

Výhody masky na spaní

• blokuje světlo z venku i zevnitř bytu
• pomáhá vytvořit pocit bezpečí
• podporuje hlubší fáze spánku

Mnoho lidí ji vyzkouší poprvé díky tomu, že ji dostanou darem. A často se pak diví, jak bez ní mohli fungovat.

4) Špunty do uší pro klidné noci i v hlučném prostředí

Hluk je častým rušičem spánku. Špunty do uší jsou jednoduchým, ale velmi praktickým dárkem. Moderní špunty jsou pohodlné, nevypadávají a tlumí zvuk tak akorát, aby byl svět příjemně tichý.

Hodí se hlavně pro

• lidi žijící ve městě
• někoho, kdo má hlučné sousedy
• každého, kdo chce tichý prostor pro hlubší regeneraci

Špunty mají jednu výhodu. Neslibují zázraky, ale přinášejí reálný efekt. A to je u vánočních překvapení vzácné.

5) Doplňky stravy pro večerní uvolnění

Doplňky stravy mohou být jemnou podporou kvalitního spánku. Vhodné jsou například bylinné směsi, hořčík nebo látky, které pomáhají tělu přepnout do klidového režimu. Nejsou náhradou zdravého režimu, ale výborně ho doplňují.

Můžete darovat

• bylinné kapky pro večerní zklidnění
• práškový hořčík pro uvolnění svalů
• čajové směsi na lepší spánek

Dárky tohoto typu jsou osobní a ukazují, že vám na obdarovaném záleží.

Jak vybrat ten správný wellness dárek

Když si nejste jistí, vsaďte na něco univerzálního. Hedvábné doplňky, maska na spaní nebo brýle proti modrému světlu sedí téměř každému. Pokud chcete praktičnost, ideální jsou špunty do uší. Chcete-li dárku dodat osobní tón, vyberte doplňky stravy nebo hedvábný povlak.

Při výběru se zaměřte na to, co obdarovaný řeší. Špatný spánek. Napětí. Moc práce. Život v hluku. A pak vyberte dárek, který tyto drobné starosti promění v příjemnější večer.

Důležité upozornění: Informace uvedené v tomto článku slouží pouze pro obecné účely a nenahrazují odbornou lékařskou radu, diagnostiku ani léčbu. Při zdravotních potížích se vždy poraďte se svým lékařem nebo jiným kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.