Na našem blogu naleznete vše potřebné o spánku. Věnujeme se problematice modrého světla, spánkového rytmu a všemu, co spánek ovlivňuje.
Valentýn vás stresuje? Máte pocit, že „správná láska“ musí bolet peněženku i nervy? A že romantika se měří podle růží a večeře při svíčkách? Zkuste to letos jinak. Možná zjistíte, že největším luxusem je klid, blízkost a dobrý spánek.
Valentýn je každý rok ve stejný den, a přesto vás dokáže zaskočit. Možná si říkáte, že ho neřešíte, ale nakonec o něm stejně víte víc, než byste chtěli. Proč se svátek lásky neustále vrací do vašich myšlenek, i když ho třeba ani neslavíte? A co vlastně způsobuje, že se kolem něj pokaždé strhne takový rozruch?
Těšíte se na Valentýna, nebo vás spíš znervózňuje? Má být svátkem lásky, ale často působí jako zkouška vztahu. Dáváte málo, nebo moc? A opravdu bez dárku něco znamenáte? Valentýn umí potěšit, ale také pořádně rozhodit.
Valentýn vás možná těší. Nebo znervózňuje. Možná ho ignorujete, ale stejně vás dožene. Co s vámi tenhle den skutečně dělá a proč má větší vliv na vaši psychiku, než si připouštíte? A může vám dokonce rozhodit spánek?
Valentýn vás může potěšit, nebo rozhodit. Možná se těšíte. Možná se mu chcete vyhnout obloukem. A možná jen doufáte, že ten den hlavně v klidu přežijete. Jak ovlivňuje svátek lásky páry i single lidi a proč se právě v tuhle noc často nespí dobře?
Valentýn je každý rok stejný den. Přesto vás dokáže pokaždé zaskočit. Proč kolem něj vzniká tolik napětí, zklamání a tichých hádek? A proč se kvůli němu často špatně spí, i když má být svátkem lásky?
Valentýn buď milujete, nebo nenávidíte. Možná se na něj těšíte celé týdny. Nebo vás stresuje už jen to datum v kalendáři. Proč jeden svátek vyvolává tolik emocí, tlaku a neklidu? A proč kvůli němu někteří lidé skutečně nespí?
