Mučenka pletní

Mučenka pletní, známá také pod latinským názvem “passiflora incarnata”, byla klíčovým prvkem jak v kultuře Incké říše, tak mezi severoamerickými Čerokíi. Jihoameričtí indiáni, kteří žili v harmonii s přírodou a důvěřovali svým instinktům, nám zanechali bohaté poznatky o využití rostlin, které jsou prospěšné pro naše zdraví.

Mezi tyto rostliny patří i passiflora. Tuto bylinu používali pro přípravu zklidňujícího čaje, který pomáhal při nervozitě, neklidu a nespavosti. Kromě toho byla mučenka využívána k zmírnění menstruačních bolestí, průjmů a kašle. Rozdrcené listy se aplikovaly na řezné rány, otoky nebo modřiny pro urychlení hojení. Do Evropy se mučenka dostala v 16. století, kde byla známá pro své zklidňující účinky. V současnosti se mučenka pletní může využívat především pro podporu klidného spánku a může pomáhat zmírňovat příznaky mírné nervozity a stresu.

Zjistit více