Domov je zásadní součástí našeho života, protože v něm trávíme mnoho času a má velký vliv na naše pocity a zdraví. Neuspořádaný interiér může vyzařovat negativní energii, což může vést k únavě, nemoci a celkovému nedostatku radosti a pohody. V extrémních případech může špatně uspořádaný prostor začít vysávat vaši energii.
Feng Shui proto doporučuje uspořádat interiér tak, aby byl v ideálních poměrech. Dodržování těchto jednoduchých pravidel může z vaší domácnosti vytvořit oázu klidu a harmonie. Místo, kde nejen obnovíte svoji energii, ale kde se také můžete cítit zdravěji, jak psychicky, tak fyzicky.
![Feng Shui ložnice: Jak vytvořit harmonický a klidný prostor 1 pexels prasanthinturi 1051838](https://sleepking.cz/storage/2024/07/pexels-prasanthinturi-1051838-1024x614.jpg)
Co znamená Feng Shui?
Učení Feng Shui má své kořeny v Číně, kde se vyvinulo před tisíci lety a vychází z principů taoismu. Tato filozofie se zabývá hledáním cest, jak člověk může žít spokojeně ve shodě se svým okolím. Zatímco taoismus hledá harmonii mezi člověkem, přírodou a prostředím, Feng Shui se specificky zaměřuje na oblast bydlení a nabízí pravidla pro optimální uspořádání životního prostoru.
Slovo “Feng” v čínštině znamená “vítr” a “Shui” znamená “voda“. Tyto dva elementy jsou v čínské kultuře považovány za základní symboly toku energie, neboli čchi, což je základní koncept Feng Shui.
Působení energií v ložnici podle Feng Shui
Feng Shui využívá principy pro uspořádání domácnosti tak, aby energie čchi mohla domovem volně proudit bez jakýchkoli překážek nebo blokací.
Pokud do uspořádání vašeho domova zapojíte všechny klíčové prvky zmíněné v našem článku, získáte kontrolu nad energií, která bude působit ve váš prospěch. Pro dosažení nejlepších výsledků je důležité postupovat metodicky podle pravidel Feng Shui a při zařizování domácnosti neopomenout žádný důležitý krok.
Zásady Feng Shui ložnice
Ložnice by měla být oázou klidu, kde se regenerujete a obnovujete své zdraví a zde panovat harmonie a klid. Proto první a nejdůležitějsí zásadou je pracovat s energií čchi.
V ložnici, kde převládá volný prostor, bude energie proudit rychle. Naopak v místnosti přeplněné zbytečnostmi a nepořádkem bude tok energie zpomalován. Dodržujte zásadu nic nepřehánět. Odstraňte z ložnice všechny nepotřebné předměty, aby se energie mohla volně pohybovat, podobně jako jemný jarní vánek.
![Feng Shui ložnice: Jak vytvořit harmonický a klidný prostor 2 pexels olly 3772612](https://sleepking.cz/storage/2024/07/pexels-olly-3772612-1024x683.jpg)
Ložnice by měla být situována co nejdále od vstupních dveří, neboť představuje vaše soukromé útočiště, místo, kde byste měli být chráněni před vnějšími rušivými vlivy a nechtěnými návštěvami.
Dále je vhodné, aby ložnice nebyla v bezprostřední blízkosti koupelny nebo toalety. Tyto prostory mohou energeticky působit negativně na ložnici, odsávají z ní energii, která je klíčová pro vaši regeneraci a zdraví.
Nyní, když znáte základní směrnice, jak správně umístit ložnici, můžeme se podívat na to, jak ji optimálně vybavit a co při tomto procesu vzít v úvahu.
Feng Shui ložnice: postel
Umístění postele ve Feng Shui hraje zásadní roli ve vaší ložnici, protože to může výrazně ovlivnit kvalitu vašeho spánku a celkovou pohodu. Postel by měla být orientována tak, aby byla co nejdále od vstupních dveří, což zajišťuje soukromí a chrání vaše intimní prostor před vnějšími rušivými vlivy.
Dále je důležité, aby postel nebyla umístěna přímo u dveří, neboť dveřmi proudí do místnosti většina energie, což by mohlo rušit váš spánek, pokud by směřovala přímo na vás. Rovněž by postel neměla stát přímo pod oknem, aby vás průvan nevystavoval přímému toku energie.
Optimální je, pokud je postel přístupná z obou stran, což umožňuje energii volně proudit a neblokuje se. Pokud postel přitisknete k jedné stěně, blokujete tok energie na této straně, což není ideální. Je lepší, když je postel od stěn odsunutá.
Nad postelí by neměly být umístěné žádné dekorace, lampy, zrcadla nebo police, které by mohly narušit tok energie a narušit tak harmonii v místnosti. Pod postelí by mělo zůstat volné místo, protože úložné prostory pod postelí mohou blokovat proudění energie čchi.
![Feng Shui ložnice: Jak vytvořit harmonický a klidný prostor 3 image](https://sleepking.cz/storage/2024/07/image.png)
Feng Shui ložnice: světové strany, kam má směřovat hlava při spaní?
Na kvalitu vašeho spánku také výrazně působí orientace vaší postele vzhledem ke světovým stranám:
- Sever: Směřování hlavy na sever přináší klid a usnadňuje usínání. Je ideální pro seniory a osoby trpící nespavostí.
- Jih: Orientace hlavy na jih zvyšuje přísun vitality a energie, což může probudit vášeň, ale může zpomalit regeneraci ve spánku.
- Východ: Hlava na východ podporuje růst, jak fyzický u dětí, tak profesní a osobní rozvoj dospělých.
- Západ: Směřování hlavy na západ zajišťuje hluboký a kvalitní spánek, avšak může přinést i přílišnou relaxaci a působit demotivující.
- Severovýchod: Poloha hlavy směřující na severovýchod se nedoporučuje, může způsobovat neklidné spaní a nepříjemné sny.
- Severozápad: Hlava na severozápad podporuje dobrý spánek, vhodná pro seniory.
- Jihovýchod: Směřování hlavy na jihovýchod je výhodné pro lidi v produktivním věku, podporuje kreativitu a energii, ideální pro ty, kteří chtějí v kariéře postoupit.
- Jihozápad: Tato orientace může být problematická, může vést k depresím a úzkostem, proto by se měla vyhnout.
Nejlepší polohou pro umístění postele je obvykle na ose sever-jih, s hlavou směřující na sever. Tato pozice je považována za nejklidnější a zaručuje nejpříjemnější spánek.
![Feng Shui ložnice: Jak vytvořit harmonický a klidný prostor 4 pexels vlada karpovich 5357341](https://sleepking.cz/storage/2024/06/pexels-vlada-karpovich-5357341-1024x683.jpg)
Feng Shui ložnice: obrazy
Využití obrazů ve Feng Shui v ložnici může mít velký vliv na atmosféru a energetický tok v místnosti. Obrazy nejenže zdobí prostor, ale také mohou výrazně ovlivňovat vaše emoce a pocity. Při výběru obrazů pro ložnici je důležité dodržovat několik zásad Feng Shui, aby bylo zajištěno, že přispívají k harmonii a pozitivní energii:
- Pozitivní motivy: Vyberte obrazy, které vyvolávají pozitivní emoce a pocity. Obrazy přírodních scén, jako jsou klidné vodní plochy, květinové zahrady nebo jemné krajiny, mohou vytvořit uklidňující atmosféru a podporovat relaxaci.
- Obrázky páru: Pro posílení romantické a harmonické atmosféry ve vztazích je vhodné umístit do ložnice obrazy zobrazující páry zvířat nebo lidí, což symbolizuje společný život a lásku.
- Jemné barvy: Preferujte umělecká díla s jemnými, uklidňujícími barvami. Pastelové tóny nebo teplé barvy mohou pomoci snížit stres a podpořit klidný spánek.
- Vyvarujte se negativních motivů: Vyhněte se umístění obrazů s temnými, znepokojujícími nebo smutnými tématy. Také obrazy zobrazující vodu ve velkém množství, jako jsou bouřlivé oceány nebo vodopády, se nedoporučují, protože mohou symbolizovat emocionální nestabilitu.
- Umístění obrazů: Nezavěšujte obrazy přímo nad postel nebo na místě, kde by mohly symbolicky “tížit” na spící osobě. Místo toho je umístěte tak, aby byly dobře viditelné z postele, ale zároveň působily harmonicky a vyváženě.
- Omezení počtu: V ložnici se vyhněte přeplnění stěn obrazy. Menší počet pečlivě vybraných děl může mít lepší efekt než mnoho obrazů, které mohou působit chaoticky a rozptylovat energii.
Při správném výběru a umístění obrazů podle zásad Feng Shui můžete v ložnici vytvořit prostředí, které podporuje klid, odpočinek a pozitivní energii.
![Feng Shui ložnice: Jak vytvořit harmonický a klidný prostor 5 pexels medhat ayad 122846 447592](https://sleepking.cz/storage/2024/07/pexels-medhat-ayad-122846-447592-819x1024.jpg)
Barvy ložnice podle Feng Shui
Podle zásad Feng Shui by měla být ložnice vyzdobena v barvách, které podporují klid a relaxaci. Vyhněte se intenzivním a stimulujícím barvám jako červená, modrá, fialová nebo černá, které mohou rušit a bránit odpočinku. Místo toho si pro ložnici vybírejte jemné a uklidňující odstíny, které podpoří atmosféru klidu a pohody.
Pokud se chystáte vymalovat ložnici nebo vybírat barvy pro doplňky a zařízení, ideální volbou jsou následující barvy:
- šedá
- krémová
- bílá
- čokoládová
- béžová
- meruňková
- světle žlutá, zelená, růžová
Tyto barvy pomáhají vytvořit uklidňující prostředí a jsou v souladu s principy Feng hui.
![Feng Shui ložnice: Jak vytvořit harmonický a klidný prostor 6 pexels heyho 6636262](https://sleepking.cz/storage/2024/07/pexels-heyho-6636262-806x1024.jpg)
Feng Shui ložnice: zrcadla a okna
Ve Feng Shui jsou zrcadla a okna důležité prvky, které ovlivňují tok energie v místnosti. V ložnici by mělo být zacházeno se zrcadly a okny pečlivě. Zásady pro umístění zrcadel a oken ve vaší ložnici podle principů Feng Shui:
Zrcadla:
- Vyhněte se zrcadlům odrážejícím postel: Zrcadla by neměla odrážet postel, protože se věří, že to může přinášet neklid a zvyšovat šance na narušení vztahů. Zrcadlo odrážející postel může také vytvářet pocit neustálého bdění, což narušuje klidný spánek.
- Umístění zrcadla: Pokud máte v ložnici zrcadlo, ujistěte se, že není umístěno přímo proti oknu nebo dveřím, kde by mohlo odrážet energii zpět ven z místnosti.
- Použití zrcadel pro zvětšení prostoru: Zrcadla mohou být užitečná pro vizuální rozšíření malého prostoru, ale v ložnici by mělo být jejich použití omezené a promyšlené.
Okna:
- Správné zastínění: Okna v ložnici by měla být vybavena závěsy nebo roletami, které efektivně blokují světlo během noci a zajišťují soukromí. To pomáhá udržet klidné a tmavé prostředí, které je ideální pro spánek.
- Umístění postele vzhledem k oknu: Postel by neměla být umístěna přímo pod oknem, jelikož to může vystavit spící osobu přímému toku energie, což může narušit spánek. Pokud není jiná možnost, zvažte použití robustních závěsů, které mohou pomoci blokovat tok energie.
- Ventilace a přístup k přirozenému světlu: Okna by měla umožňovat dobré větrání a přístup k přirozenému světlu během dne, což je důležité pro udržení čerstvého a pozitivního prostředí v ložnici.
Feng Shui ložnice: dekorace a doplňky
Dekorace a doplňky ve Feng Shui ložnici hrají důležitou roli v podpoře klidu, harmonie a příjemné atmosféry. Jak vybírat a umisťovat dekorace a doplňky ve vaší ložnici podle Feng Shui?
- Minimalismus: V ložnici by mělo být co nejméně nepořádku, protože zbytečné věci mohou blokovat a rozptylovat energii. Vyberte si několik vybraných dekorací, které podporují klid a relaxaci, a vyhněte se přeplnění prostoru.
- Přírodní materiály: Využití přírodních materiálů, jako je dřevo, kámen, keramika nebo textilie z přírodních vláken, pomáhá vytvářet uklidňující a pozemskou atmosféru. Tyto materiály jsou v souladu s přírodními elementy, které jsou základem Feng Shui.
- Barvy: Vybírejte dekorace v barvách, které podporují klid a pohodu, jako jsou jemné pastely, zemité tóny nebo neutrální barvy. Tyto barvy pomáhají vytvořit harmonické prostředí vhodné pro odpočinek a regeneraci.
- Uklidňující obrazy a umění: Vyberte si obrazy a umělecká díla, která vyvolávají pozitivní emoce a pocity klidu. Obrazy přírody, jemné krajiny nebo umělecká díla s pozitivními motivy jsou ideální. Vyhněte se uměleckým dílům s agresivními nebo rušivými motivy.
- Rostliny: Živé rostliny mohou přidat energii a životnost do vaší ložnice, ale vybírejte pečlivě. Některé rostliny mohou být příliš energizující pro ložnici, kde hledáte klid. Vhodné jsou rostliny, které čistí vzduch a mají uklidňující účinky.
- Světla: Měkké a stmívatelné osvětlení může pomoci vytvořit relaxační atmosféru ve vaší ložnici. Použijte lampy s teplým světlem, které lze snadno přizpůsobit podle vaší nálady a potřeb.
![Feng Shui ložnice: Jak vytvořit harmonický a klidný prostor 7 pexels cottonbro 5077395](https://sleepking.cz/storage/2024/07/pexels-cottonbro-5077395-1024x683.jpg)