5. 11. 2025Vánoce nemusí být jen stres, dárky a shon. Umíte si během nich opravdu odpočinout? Pokud ne, po letošku to zvládnete.…- 4. 11. 2025Čtete před spaním a hledáte ideální vánoční dárek pro sebe nebo jiného knihomola? Pozor – ne každá kniha uklidní mysl.…
3. 11. 2025Nevíte, čím potěšit sportovce pod stromečkem? Zapomeňte na další pár ponožek nebo protein. Skutečný dárek je ten, který pomáhá tělu…
24. 10. 2025Usínáte těžko? Možná za to nemůže stres, ale barvy kolem vás. Feng šuej tvrdí, že odstíny v ložnici umí klid…
24. 10. 2025Vzpomenete si, jak vaše babička každé ráno vyhazovala peřiny na balkon? Možná jste si tehdy klepali na čelo. Ale podle…- 23. 10. 2025Berete si mobil i do postele? Říkáte si, že si jen rychle projdete Instagram nebo zprávy? A pak je najednou…
23. 10. 2025Každý večer to vidíte. TikTok, vaping, energetické nápoje. Kombinace, která ničí spánek i psychiku mladých. Možná si říkáte, že jde…
22. 10. 2025Budíte se rozlámaní, i když spíte dost? Možná za to nemůže matrace, ale ten, kdo leží vedle vás. Váš partner…- 22. 10. 2025Usínáte večer u televize? Možná si říkáte, že je to nevinný zvyk. Jenže odborníci varují, že spaní na gauči může…
- 21. 10. 2025Myslíte, že spíte dost? Možná se po přečtení budete chtít zamyslet. Vědci zjistili, že některé národy zvládají spánek mnohem lépe…
⚠️ Black Friday končí za:
